Ziek zijn en Yoga doen

Ziek zijn en Yoga doen

Yoga en relaxatie tijdens en herstellend na ziekte

Met deze Hatha yoga ervaar je dat je zelf een actieve bijdrage levert aan het herstel van je lichaam.Op het einde van de yoga is er heel veel ruimte en tijd voor de ontspanning en relaxatiehouding zodat je lichaam de tijd krijgt om alles rustig te verwerken en te herstellen. Deze yoga is echt heel heilzaam en daarom hoop ik ook dat vele mensen de weg vinden om samen met mij deze te beoefenen en te ervaren.

De lessen bieden geen medische ondersteuning! We werken wel aan verbetering van  fysieke en mentale conditie. Door ademhalingsoefeningen en bewegen neemt angst af en ontspant lichaam en geest. Bijwerkingen van behandelingen worden minder. Yoga beïnvloedt je immuunsysteem, stimuleert alle organen en verbetert het slaap-, eet- en leefritme. Je wordt weerbaarder, krijgt meer zelfvertrouwen. De sessies bieden zoiezo een verdiend moment van rust en ontspanning.

Deze reeks wordt speciaal aangeboden voor mensen met of na kanker, met CVS, Fibromyalgie, ...

 

dinsdag 27/11/2018 15:15 tot 16:15
dinsdag 04/12/2018 15:15 tot 16:15
dinsdag 11/12/2018 15:15 tot 16:15
dinsdag 18/12/2018 15:15 tot 16:15
Begeleider: 
Hilde Crop
Doelgroep: 
56,00 €
nog 8 plaatsen beschikbaar

Activiteiten overzicht voor de komende 7 dagen

14
nov
07:00
stijftieleke yoga
laatste sessie op woensdag 19/12/2018
14
nov
09:00
Stijfgeestige yoga voor volwassenen
laatste sessie op woensdag 19/12/2018
14
nov
17:30
Lekker in je vel - Helder in je hoofd
laatste sessie op woensdag 05/12/2018
14
nov
20:00
op zoek naar helderheid
laatste sessie op woensdag 28/11/2018
15
nov
20:00
Mijn leven en ik
laatste sessie op donderdag 29/11/2018
19
nov
18:00
Al spelend vrijuit groeien - 1e, 2e en 3e leerjaar
laatste sessie op maandag 03/12/2018
19
nov
20:00
Stijfgeestige yoga voor volwassenen
laatste sessie op maandag 17/12/2018
21
nov
07:00
stijftieleke yoga
laatste sessie op woensdag 19/12/2018
21
nov
09:00
Stijfgeestige yoga voor volwassenen
laatste sessie op woensdag 19/12/2018
21
nov
17:30
Lekker in je vel - Helder in je hoofd
laatste sessie op woensdag 05/12/2018
21
nov
20:00
op zoek naar helderheid
laatste sessie op woensdag 28/11/2018