Kinderen

Wobbelyoga

Wobbelyoga is kinderyoga waarbij gebruik wordt gemaakt van het orginele Wobbelboard.

Hiermee gaat er een hele nieuwe wereld aan oefeningen en mooie verhalen open. Door de bewegingen van de Wobbel worden de yogahoudingen uitdagender en de avonturen die we meemaken nog leuker.

Onder de enthousisaste en deskundige begeleiding van kinderyogadocente Lena bieden we een reeks aan van 5 keer om de twee weken. zin in! 

DE WOBBEL De Wobbel is een prachtig balansbord dat op een speelse wijze het lichaamsbewustzijn vergroot en creativiteit, balans en kracht stimuleert. De Wobbel is niet alleen goed voor de kleine yogi’s, maar ook vriendelijk voor het milieu. Hij is namelijk volledig vervaardigd van natuurlijk materiaal en gemaakt van duurzaam geperst Europees beukenhout. Daarnaast zijn de natuurproducten EKO wolvilt en duurzaam kurk in de Wobbel verwerkt. De Wobbel is CE gekeurd tot 200 kilo, dus zowel jong als oud kan er plezier op beleven!

18/04/2018, 02/05/2018, 23/05/2018, 06/06/2018, 20/06/2018
Tieneryoga ZOMERWEEK

Samen yoga beleven Samen bewegen Samen koken Samen masseren Samen spelen Samen kleien Samen mediteren Samen kleuren Samen buiten zijn Samen op verhaal komen Samen stilte delen Samen op stap Heel ongedwongen, samen onze eigen-wijze ‘ik’ ontdekken. Beleef samen met leeftijdsgenoten een inspirerende yogaweek. Zowel voor jongens als meisjes vanaf 10 jaar. We komen op verhaal , ontmoeten elkaar, we maken plezier, SAMEN

Nieuw: mogelijkheid opvang tot 18u, vraag naar de voorwaarden

09/07/2018, 10/07/2018, 11/07/2018, 12/07/2018, 13/07/2018
Tieneryoga ZOMERWEEK augustus

Samen yoga beleven Samen bewegen Samen koken Samen masseren Samen spelen Samen kleien Samen mediteren Samen kleuren Samen buiten zijn Samen op verhaal komen Samen stilte delen Samen op stap Heel ongedwongen, samen onze eigen-wijze ‘ik’ ontdekken. Beleef samen met leeftijdsgenoten een inspirerende yogaweek. Zowel voor jongens als meisjes vanaf 10 jaar. We komen op verhaal , ontmoeten elkaar, we maken plezier, SAMEN

Nieuw: mogelijkheid opvang tot 18u, vraag naar de voorwaarden

20/08/2018, 21/08/2018, 22/08/2018, 23/08/2018, 24/08/2018
Tieneryoga

De fysieke uitdaging van yoga biedt tieners een manier om met de veranderingen in hun lichaam om te gaan, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te leren concentreren. Dit bewustwordingsproces in eigenheid maakt dat de tiener na verloop van tijd zelfverzekerder en stabieler wordt. We gaan op zoek naar een rustpunt in onszelf.

Draag een losse yogabroekof sportbroek én een hoogaansluitend t-shirt... Deze yogalessen zijn best wel pitti

12/09/2018, 19/09/2018, 26/09/2018, 03/10/2018, 10/10/2018
Kinderyoga 123

Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

17/09/2018, 24/09/2018, 01/10/2018, 08/10/2018, 15/10/2018
Kinderyoga 456

De fysieke uitdaging van yoga biedt tieners een manier om met de veranderingen in hun lichaam om te gaan, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te leren concentreren. Dit bewustwordingsproces in eigenheid maakt dat de tiener na verloop van tijd zelfverzekerder en stabieler wordt. We gaan op zoek naar een rustpunt in onszelf.

18/09/2018, 25/09/2018, 02/10/2018, 09/10/2018, 16/10/2018
Kleuteryoga

Yoga is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Samen met de yogakids gaan we spelenderwijs de spanningen in ons lichaam loslaten, onze aandacht focussen en overbodige gedachten loslaten. Voor deze kleutergroep spelen we met thema's die nauw aansluiten bij hun belevingswereld en nemen we de tijd om te herhalen en te doorvoelen.

19/09/2018, 26/09/2018, 03/10/2018, 10/10/2018, 17/10/2018
Talententocht 16+

Iedereen heeft talenten, dat weet je wel, maar heb je er al eens echt bij stilgestaan welke de jouwe zijn?

We gaan 6 weken samen op tocht om rust te vinden en te ontdekken waar je energie van krijgt, waar je blij van wordt.

Je krijgt zicht op je talenten, je leert welke voor- maar ook nadelen ermee gepaard gaan en in welke contexten je je talenten het beste kan inzetten.

Je leert bewuster leven, verstillen en je concentreren op wat echt telt: keuzes maken in functie van jezelf en je talenten.

Je maakt ook kennis met allerhande eenvoudige technieken om rust te vinden: ademmeditaties, lichte yoga-oefeningen, meditatief kleuren, …

Na elke sessie krijg je enkele eenvoudige opdrachten om datgene wat we besproken hebben, thuis te laten bezinken.

 

De reeks bestaat uit 6 sessies van anderhalf uur in groep en 1 individueel talentengesprek in de herfstvakantie van een half uur.

17/10/2018, 24/10/2018, 07/11/2018, 14/11/2018, 21/11/2018, 28/11/2018