Tieneryoga Middelbaar
Tieneryoga Middelbaar
Lekker in je vel - Helder in je hoofd
De fysieke uitdaging van yoga biedt tieners een manier om met de veranderingen in hun lichaam om te gaan, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te leren concentreren. Dit bewustwordingsproces in eigenheid maakt dat de tiener na verloop van tijd zelfverzekerder en stabieler wordt. We gaan op zoek naar een rustpunt in onszelf.
Draag een losse yogabroek of sportbroek én een hoogaansluitend t-shirt... Deze yogalessen zijn best wel pittig
6de leerjaar en middelbaar
Elke woensdag les van 19u tot 20u, niet tijdens schoolvakanties
minimumreeks van 5 sessies
10-20-25 beurtenkaart mogelijk
Tijdstip
Elke woensdag om 19:00