Hangmatyoga voor teams

Vergeet escape rooms of karten. Geef je team de kans om écht even te landen. Tijdens deze unieke teambuilding bij amba-amba zoeken we letterlijk en figuurlijk naar 'samenhang'. In grote, zachte yogadoeken mag de zwaartekracht het werk doen. Van speelse en uitdagende bewegingen waarbij flink gelachen wordt, tot het volledige loslaten van controle in een veilige cocon. Een zachte, nuchtere en onvergetelijke ervaring die de batterijen van je team in no-time weer oplaadt.

Tijd voor nieuwe samenhang Zit je team veel in het hoofd? Staan de agenda's overvol en is de werkdruk hoog? Dan is het tijd om de boog even te ontspannen. Hangmatyoga (of aerial yoga) is de perfecte metafoor voor samenwerken: je moet durven vertrouwen, je laten dragen en soms de controle uit handen geven.

Wat gaan we doen? We verwelkomen jullie in de rustgevende ruimte van amba-amba. Iedereen krijgt zijn eigen hangmat (een groot, zacht doek dat aan het plafond hangt). Je hoeft absoluut niet lenig of sportief te zijn. We bouwen het rustig op:

• Vertrouwen & Plezier: We ontdekken hoe het doek ons draagt. Dat levert in het begin vaak hilarische momenten en schaterlachen op, dé ultieme ijsbreker.
• Fysiek ontladen: Door de steun van de hangmat kun je spanning in je rug, nek en schouders (dé kantoorplekken) moeiteloos loslaten zonder fysieke inspanning.
• De cocon van rust: We sluiten de teambuilding af door onszelf volledig in te wikkelen in het doek. Een diepe, geborgen eindontspanning waarbij de stress letterlijk uit je lijf vloeit.

Wat levert het op? Je team stapt amba-amba buiten met ontspannen schouders, een fris hoofd en een vernieuwd gevoel van verbinding. Even geen deadlines, maar gedeeld plezier en diepe rust

Voor groepen van max 10 per keer
Zodra jullie de amba-amba binnenstappen, hoeven jullie nergens meer aan te denken. Wij zorgen voor de juiste sfeer en de innerlijke mens.

Extra's op maat bijboeken? Wil je van deze teambuilding een halve of hele dag maken? We denken heel graag met jullie mee om de dag perfect af te ronden. Denk bijvoorbeeld aan:

• Een voedzame, gezonde lunch met onze befaamde verse soep en kraakvers brood.
• Een gezellige borrel- of tapasplank om na de sessie ontspannen na te praten.
• De mogelijkheid om de ruimtes voor of na de workshop extra af te huren voor jullie eigen (strategisch) overleg in een inspirerende setting.

Elk team is anders. Laat ons weten wat jullie wensen zijn, dan maken wij een totaalvoorstel op maat.